Hyvät vaikutusmahdollisuudet työaikoihin tukevat ikääntyvien vuorotyöntekijöiden työhyvinvointia SOTE-sektorilla
Hyvät vaikutusmahdollisuudet omaan työhön ja työaikoihin edistävät hyvinvointia. Erityisesti vuorotyössä ikääntyminen heikentää unen laatua, ja ikääntyneillä myös erilaiset sairaudet alkavat yleistyä lisäten palautumisen tarvetta vaativissa työvuoroissa. Toukokuussa päättyneen laajan EU-hankkeen tulosten perusteella Työterveyslaitos suosittelee ikääntyneille nykyistä parempia mahdollisuuksia yötyön ja pitkien työaikojen vähentämiseen.
Yötyön esiintyminen ikääntyvillä SOTE-sektorilla
Sosiaali- ja terveyspalveluissa tehdään eniten yötyötä Suomessa. Tänään julkistetun Työajat sosiaali- ja terveysalalla -aineiston perusteella 55-64-vuotiaat vuorotyöntekijät tekevät vähemmän yövuoroja SOTE-alalla kuin 25-34-vuotiaat. Ikääntyneillä oli myös vähemmän peräkkäisiä yövuoroja. Yötyön määrä SOTE-alalla on kuitenkin yleisesti ottaen kasvussa, vaikka vaikutusmahdollisuudet työaikoihin ovat lisääntyneet viime vuosina erityisesti ns. yhteisöllistä vuorosuunnittelua käyttävillä työpaikoilla.
(Teksti jatkuu kuvioiden jälkeen)
Työaikoihin liittyvät vaikutusmahdollisuudet tukevat ikääntyvien työkykyä
Toukokuussa päättyneessä EU-hankkeessa COADAPT Työterveyslaitos tutki ikääntymistä vuorotyössä ja ns. yhteisöllisen vuorosuunnittelun vaikutuksia terveydenhuollossa. Ikääntyminen jo 40-vuoden iästä lähtien lisäsi esim. unilääkkeiden käyttöä ja pitkiä sairauspoissaoloja yötyötä sisältävässä vuorotyössä enemmän kuin päivätyössä. Koska ikääntyvät vuorotyöntekijät näyttävät ajan myötä hakeutuvan pois yötyöstä, yhteisöllinen vuorosuunnittelu, jossa työntekijä voi itse vaikuttaa oman vuorolistan suunnitteluun normaalia paremmin, oli hankkeen erityisen kiinnostuksen kohteena. Tulosten mukaan yhteisöllinen vuorosuunnittelu lisäsi vaikutusmahdollisuuksia työaikoihin, vähensi sairauspoissaoloja, työstressiä ja unihäiriöitä, sekä paransi koettua työkykyä. Työaikoihin liittyvien vaikutusmahdollisuuksien lisäämisen vaikutukset olivat kuitenkin varsin samaa luokka niin nuorilla kuin vanhemmillakin työntekijöillä, joskin ikääntyneillä oli unettomuutta ja työkykyyn liittyviä ongelma nuoria enemmän. Esim. 55-vuotiailla tai sitä vanhemmilla, jotka käyttivät yhteisöllistä vuorosuunnittelua, oli 42% alhaisempi riski alentuneesta työkyvystä verrattuna niihin, jotka eivät käyttäneet yhteisöllistä vuorosuunnittelua.
Suositukset ikääntyvien vuorotyöntekijöiden työkyvyn ja työurien tukemiseksi
Työterveyslaitos on tänään päivittänyt Työaikojen kuormittavuuden arviointiin liittyvät Työaikojen liikennevalo -suositukset. Suosittelemme yli 50-vuotiaille:
- mahdollisuutta tehdä vähemmän yötyötä
- mahdollisuutta tarvittaessa lyhyempään kokonaistyöaikaan ja lyhyempiin työvuoroihin
- lyhyiden työvuorovälien välttämistä riittävän palautumisen mahdollistamiseksi
Ikääntyvien työntekijöiden työn kuormittavuuden vähentäminen ja vaikutusmahdollisuuksien lisääminen työaikoihin SOTE-sektorilla tukevat työhön osallistumista ja työurien pidentämistä.
Lue lisää
Creative Commons License
Julkaisu on lisensoitu Creative Commons 4.0 Kansainvälinen -käyttöluvalla.
